半世紀近く生きているのに英語が話せないなんて

48才を目前に学生以来の英語学習を始めました。日々雑感です。

NHK 新年度の大西先生

テレビで大西先生の番組「しごとの基礎英語」やっていましたが、

4月からはラジオ英会話を担当されるみたいですね。

テレビで観たかったけれど、楽しみです。

「現代英語」は次年度もあるみたいなので続けようかな。

 

春になると色々と変更があって、さてどうしようかしら。

カランもまたやりたいけれど時間をうまく使えるかは不安。

私のオンライン英会話の先生はチームリーダーになるのですが、

何も変わらないといいんだけど、どうだろう。

でもレッスンがゆるゆるから少しカッチリになってきた感じがする。

単語力アップと瞬間英作文のお題を5つづつ用意していて、

スモールトークの後にキッチリするようになりました。

その後から授業をちゃちゃっと。

準備しないで、今、すぐに、長く細かく答えるように、

と求められます(笑)

私が教えているんだから、成長してくれないとね、と。

去年の今頃と比べたら、勉強らしい感じになったなぁ。

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椅子を探し続けて

腰痛の回復が遅い。

原因は座っている場所が悪いことだと思う。

デザイナーズの椅子との相性は最悪で、

イームズとかで何度地獄を見たか。

 

これまでも腰痛に良いと言われる椅子は試してきた。

が、

バランスチェアでは足がうっ血し、

ホスラという変わった専門の椅子でも接骨院に行く羽目になった。

夫が使っているアーロンチェアは良さそうだけれども、

私のスペースに置くには大きすぎるし、高すぎる。

 

そこそこの値段のハイバックでスプリングの肘付き椅子を注文した。

本当はお医者さんが座っているような、

丸くて小さなコロコロする椅子が良さそうだけど、

背もたれによっかかって使うゲーミングチェアに憧れたので。

本をそういう姿勢で読みたい。

背中まっすぐじゃなくて。

 

早く、まともに稼働できる体制を作りたいです。

新しい椅子を迎えるにあたり、机周りを小さい物に買い換えました。

机が大きすぎ。130×80。これを100×60に。

配線はばっちり。あとはライトと本をどうするか。

はぁ、早く腰痛を直して落ち着きたいです。

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腰痛との戦い

冷えのせいか、久しぶりにギックリしてしまいました。。。

じっとしていたいのに三連休のおさんどんがあります。

地獄ー

 

英語熱は再び継続中。

ココのところは真面目にコツコツとスタディアプリと

もうひとつの英語のアプリを継続できていて、

ほかにも溜めていたラジオやテレビの英語番組を着々と消化できています。

ドラマのディクテーションもすごくためになっている実感があります。

合間にネイティブのフレーズ集の本に目を通すのも日課です。

目覚めに、Grammar In Useのアプリで文法のチェックするのも日課です。

習慣に入れてしまうと楽に行動できる感じ。

気になった文法のまとめノートと同じ意味で違う単語ノートも少しづつ。

大好きな鉄壁の時間がとれなくて、いい加減やりたいと思った時に少しだけできます。

子どもからもらった英検2級の本をやってみたら結構出来ました。

この一年の蓄積かと思うと驚きです。

なんせ中学英語を1からやり直したのですから。

最近、オンライン英会話の先生は単語量を増やす系のミニコーナーをしてくれます。

同じ読みの単語の違いを英語で説明するコーナーが何故か始まりました。

単語力、貧しいです。ひたすらコツコツ、楽しく増やしましょう。

 

 

毎日の優先順序はお弁当・食事づくりを一番考える事で、

次が英語楽しいなということ。

仕事は最短の時間で最高の成果物にすることをモットーに

さっさと見切りをつけて作業終了させています。

 

もうひとつの記録用ブログでお弁当を載せ始めたのですが、

これまでと違い、事前に何を作るのかを考えるようになったのと、

振り返りが出来るようになりました。

子どもの糖質制限にも関心があります。

厳密にしないけれども。

これまで糖質過多になりがちでした。

それが集中力に影響することは私自身も理解できることです。

大量の糖を一度に取らないように工夫しています。

 

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オンライン英会話開始から丸一年 カラン再び始めようかな

来週でオンライン英会話開始から丸一年になります。

 

始めた時の重圧(笑)が嘘のよう。

まだまだ単語は知らなくても、

簡単な単語で言い換えて頑張れるようになったし、

不穏な沈黙が流れることなどもなく楽しいレッスンを日々受けてます。

「なんて言ったらいいのか分からない!」

とパニックになっていた頃から考えたらすごい進歩です。

 

自分でしている勉強も手当たり次第なんでもという時期は過ぎて、

必要だと思うことをコツコツ継続できるようになりました。

同じ参考書を持っていてもアプリ版のほうが私にはやりやすかったり、

試行錯誤してましたがそれも落ち着き、ひたすら継続あるのみ。

 

子どもからは強く英検の受験を進められてますが、

私は楽しくストレスなく会話できるように「早く」なりたいので、

英検に向ける時間はもったいないと思ってしまう。

 

それよりも、カランをまた始めようかな。

お休みするときにも、春になったらまた始めるわと言ったんだし。

あの頃はカランが進行するにしたがって、

自分の頭で考えているのではなくて、わけわかんない感じに

ひたすらオウム返しするようになったので途中でお休みしましたが、

今はこのレッスンをする意味がわかる気がします。

立て板に水に完璧な文章を言い返すことをしたいなと。

今も、ふと、なんかリズムが変だと思ったらカランを音読してます。

うん、なんか次の目標が決まった感じ。

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THIS IS US 輸入盤を買いました

結局、高い国内版ではなく、とても安い輸入盤を買いました。

 

ほんとに買ってよかったです。。。

好きなドラマだと楽しくディクテーションが出来るもんですね。

これまでNHKの日本語字幕を追いながら、なんて言ってるんだ??と

モヤモヤしていたのがスッキリしました。

コレ全部、文字起こししたいなぁ。(時間の無駄?)

 

ダイエットもココナツミルクMCTオイルが身体に合っているようで、

ここのとこは朝と昼に豆乳やコーヒーと混ぜて飲むと夕飯まで食欲がない。

なので用意をしたり片付けたりする、中座がない。

(子どもがいるとせざる得ないけど)

まあ、すごくアクティブだし集中力が途切れることがないです。

甘いお菓子はまったく食べてないです。

まあ、いろんなことがいい感じ。

 

自分に効果があるので、子どもの食事にも一服盛ってます。

少しにしないとお腹がゆるくなると可哀想なので警戒してますが、

糖が頭を支配するよりも集中力があがるのではと期待してます。

甘いお菓子を貪ることはしてないようです。

 

さ、調子がいいうちに、

つまらないテレビ見てないで、せっせとディクテーションに励みます。

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THIS IS US の英語字幕

NHKTHIS IS US

はぁー面白い。

それぞれに抱える問題は私たち世代が共感するものばかり。

セリフをどう言い回しているか、全部知りたいけれども

ところどころ聞き取れなくて悲しい(;_;)

英語字幕で見れないかなぁ。。。

NHKのは人気の高橋一生さんが吹き替えしているから、

みなさんそっちを聞いているのかな。

でも吹き替えをオフもいいですよ。すごく気持が伝わってくる。

 

Amazonビデオはプライムじゃないみたいだし、

DVDコレクターズBOX買っちゃおうかな。

久しぶりにドラマにはまってます。

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今日は頭の回転がいい

なにがちがうんだろう?

クルクルと頭の中がよくまわっているし、集中力もある。

こんな日が毎日だといいのだけれども。

調子がいいので今日は沢山勉強しようかなと思います。

 

実際、今日は家族がいなくなったらすぐに勉強し始めたし、

オンライン英会話でも焦らなかった。

あれこれ興味が続いて調べ続けてる。楽しい。

 

砂糖をとってないからかな? とか考えてみたりして。

たしかに空腹に左右されなくなっていて、

合間に何か食べたくなって作業中断することがなくなったと思う。

ココナッツミルクを摂って3時間後は確かに空腹感を感じてない。

 

今日は朝一番に豆乳と混ぜて、10時前にコーヒーと混ぜて摂取した。

もう少ししたら、ココナッツミルク入りのカレースープを食べようかな。

疲れたー、と甘いチョコなどを食べてないというか、

とくに食欲はない。お腹も鳴らない(゚д゚)!

昨晩は夜更かししてしまったが、眠気もない。

 

ただ私の場合はホルモンの影響もあるから、

ちょうど最悪の高温期が終わってエストロゲンが満ちてるせいかもしれない。

しばらくこの糖質絶ちを続けて1ヶ月の波を観察してみないと分からない。

 

間食をとる罪悪感もないし、その準備や片付けもない。

頭がよくまわって、身体もやせて、認知症予防になるなら続けよう。

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